Vieillissement

Grâce à la catégorie de Futura dédiée au vieillissement, vous comprendrez mieux les processus physiologiques du vieillissement. Nos articles mettent également en avant les facteurs influents du vieillissement et vous proposent des conseils pour une vie pleine de vitalité.

Les personnes les plus à risque d’Alzheimer sont plus entourées et socialement actives que celles qui ont moins de risque. © De Visu, Adobe Stock

Santé

Vieillissement

Les personnes les plus à risque de maladie d’Alzheimer ont peu de relations sociales ? Ce serait l’exact contraire selon une nouvelle étude

Un mythe s’effondre ! Selon une étude menée sur près de 500 000 Britanniques, les personnes qui présentent un risque génétique élevé de développer une maladie d’Alzheimer ont davantage d’activités sociales variées et sont plus entourées par leur famille.

À 44 ans, comme à 60, l'organisme subit une accélération de son vieillissement, révèle une étude publiée dans Nature Aging. © gpointstudio, Adobe Stock

Santé

Vieillissement

Le vieillissement s’accélère à deux moments précis de la vie : découvrez lesquels

En analysant plusieurs milliers d’échantillons prélevés chez 100 volontaires suivis durant deux années, des scientifiques ont mis en évidence que le vieillissement était loin d’être un phénomène progressif. À deux moments précis de la vie, celui-ci s’accélère. Des résultats qui laissent entrevoir la possibilité d’intervenir au bon moment pour rester plus longtemps en bonne santé.

Éviter de rester assis trop longtemps, un bon moyen de préserver son cerveau de la démence selon une nouvelle étude. © Dusan Petkovic, Adobe Stock

Santé

Vieillissement

Bouger quand on est âgé ne suffit pas à préserver le cerveau : voici ce que vous devriez plutôt faire

Une nouvelle étude vient bousculer les certitudes concernant l’importance de l’activité physique pour diminuer les risques de démence chez les personnes âgées. Une habitude simple mais plus puissante mériterait d’être adoptée.

Bien prendre en charge son hypertension grâce à des médicaments diminue significativement le risque de démence et de troubles cognitifs. © Юлия Завалишина, Adobe Stock

Santé

Vieillissement

Ce que des chercheurs ont découvert sur l’hypertension pourrait tout changer dans la lutte contre la démence !

Une étude portant sur 35 000 personnes s’est penchée sur les liens entre santé cardiovasculaire et vieillissement cognitif. Elle explore l’impact d’une prise en charge de l’hypertension, notamment par traitements médicamenteux, sur le maintien des fonctions cérébrales et de la santé mentale avec l’âge.

actualité

Les personnes les plus à risque de maladie d’Alzheimer ont peu de relations sociales ? Ce serait l’exact contraire selon une nouvelle étude

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Ce que des chercheurs ont découvert sur l’hypertension pourrait tout changer dans la lutte contre la démence !

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Vieillissement : tous nos articles

Une récente revue de littérature propose une intervention de santé publique basée sur un sketch des Monty Python pour augmenter les capacités cardiorespiratoires de la population.

Santé

Médecine

Les Monty Python avaient-ils trouvé la solution à un problème majeur de santé publique ? La science approuve cette méthode insolite

actualité

• 06/07/2025

Un fruit étonnant pourrait être la clé pour préserver notre santé cognitive. Des chercheurs néerlandais ont découvert que la consommation quotidienne de noix améliorerait significativement les performances mnésiques. Cette révélation ouvre de nouvelles perspectives dans la lutte contre le déclin cognitif lié à l'âge. Mais comment un simple fruit à coque peut-il avoir un tel impact sur notre cerveau ?

Santé

Nutrition

Comment ce fruit courant protège votre cerveau contre le vieillissement

question réponse

• 05/07/2025

Rester assis trop longtemps pourrait nuire à notre cerveau plus que nous ne le pensons. Une étude récente révèle que la position assise prolongée est associée à une réduction du volume cérébral et à des troubles cognitifs chez les personnes de plus de 50 ans. Contrairement aux idées reçues, une séance d'exercice quotidienne ne suffirait pas à contrebalancer ces effets néfastes. Que nous dit cette recherche alarmante sur nos habitudes sédentaires ?

Santé

Cerveau

Rester assis trop longtemps pourrait réduire votre cerveau, même si vous faites de l’exercice

actualité

• 03/07/2025

Mauvais pour la santé les féculents et les sucres ? Tout dépend de leur qualité. Une équipe de chercheurs américains a suivi l’alimentation et l’état de santé de près de 50 000 femmes durant 32 ans. Leur verdict : certains glucides contribuent clairement à vieillir en bonne santé et d’autres devraient être évités. Découvrez lesquels.

Santé

Vieillissement

Les chercheurs ont tranché : voici les glucides à fuir pour ne pas mal vieillir

actualité

• 30/06/2025

La fréquence des douches chez les seniors soulève de nombreuses questions. Contrairement aux idées reçues, se laver tous les jours n'est pas toujours recommandé pour les personnes âgées. Découvrez les conseils surprenants des experts pour une hygiène adaptée au vieillissement de la peau.

Santé

Vieillissement

Vieillir en bonne santé : Voici la fréquence de douches idéale après 65 ans

actualité

• 28/06/2025

Selon une étude menée sur des souris par des chercheurs coréens, des massages du cou et du visage pourraient améliorer le drainage du liquide baignant le cerveau. À la clé, la possibilité d’éliminer certaines substances toxiques en jeu dans la maladie d’Alzheimer.

Santé

Maladie d'Alzheimer

Le massage du visage, un geste préventif contre Alzheimer ? C’est ce que suggère une nouvelle étude

actualité

• 09/06/2025

Une découverte prometteuse dans le domaine médical suscite l'espoir d'une vie plus longue et en meilleure santé. Des chercheurs ont identifié un médicament contre l'hypertension qui pourrait ralentir le vieillissement chez les animaux. Cette avancée ouvre-t-elle la voie à une nouvelle ère dans la lutte contre le vieillissement chez l'Homme ?

Santé

Médicaments

Et si un médicament que vous connaissez déjà pouvait aussi ralentir le vieillissement ?

question réponse

• 08/06/2025

Un vaste essai clinique mené aux États-Unis démontre pour la première fois que la prise quotidienne d’un simple complément alimentaire pourrait réduire de plusieurs années l’âge biologique.

Santé

Santé

Ce complément alimentaire est une fontaine de Jouvence, et ce bénéfice vient d’être validé par la science

actualité

• 25/05/2025

Une découverte révolutionnaire vient bouleverser notre compréhension du vieillissement. Des chercheurs ont réussi à prolonger la vie de souris adultes de 33 % en réduisant simplement un acide aminé dans leur alimentation. Cette avancée pourrait-elle ouvrir la voie à une longévité accrue chez l'Homme ? Plongeons dans cette étude intéressante qui remet en question nos habitudes alimentaires.

Santé

Alimentation

Longévité : une simple modification alimentaire prolonge la vie de 33 % chez les souris !

actualité

• 24/05/2025

Un complément alimentaire économique pourrait améliorer significativement les capacités cognitives des personnes de plus de 60 ans. Cette découverte, issue d'une étude sur des jumeaux, ouvre de nouvelles perspectives sur le lien entre l'intestin et le cerveau. Et si prendre soin de notre microbiote intestinal était la clé pour préserver notre mémoire au fil des années ?

Santé

Complément alimentaire

Ce simple complément transforme la mémoire des plus de 60 ans en seulement 12 semaines

actualité

• 12/05/2025

Avez-vous déjà ressenti ce décalage entre votre âge officiel et comment vous vous sentez réellement ? La science moderne propose désormais des méthodes pour mesurer votre véritable âge biologique, parfois bien différent de celui inscrit sur votre carte d'identité. Cette distinction fascinante entre âge chronologique et âge cellulaire ouvre de nouvelles perspectives pour comprendre et potentiellement ralentir notre processus de vieillissement.

Santé

Cellules

Les scientifiques savent désormais estimer l’âge réel de vos cellules

actualité

• 02/05/2025

Avec l'âge, notre corps perd naturellement sa souplesse et sa mobilité. Un étirement spécifique, souvent qualifié de « plus grand étirement du monde », pourrait être la clé pour maintenir une jeunesse physique prolongée. Ce mouvement complet mobilise simultanément plusieurs groupes musculaires tout en améliorant la flexibilité de la colonne vertébrale. Comment intégrer cet exercice dans votre routine quotidienne pour des résultats optimaux ?

Santé

Corps humain

Voici l'étirement miracle qui défie le vieillissement du corps !

actualité

• 27/04/2025

Et si la technologie, loin de diminuer nos capacités mentales, devenait un véritable allié pour notre cerveau ? Découvrez comment les outils numériques pourraient bien transformer notre façon de vieillir.

Santé

Vieillissement

Rester connecté pour vieillir en meilleure santé : la technologie contre la démence

actualité

• 23/04/2025

Le mystère de la longévité exceptionnelle fascine depuis des siècles. Qu'est-ce qui distingue les centenaires du reste de la population ? Une étude récente lève le voile sur les secrets cachés dans leur sang. Découvrez les différences biologiques qui pourraient être la clé d'une vie plus longue et en meilleure santé.

Santé

Longévité

Vivre (très) longtemps : la clé cachée dans le système immunitaire des « super seniors »

actualité

• 19/04/2025

Maintenir son cerveau en forme n'est pas seulement une question d'âge mais de bonnes habitudes quotidiennes. Avec le vieillissement, nos capacités cognitives évoluent, mais peuvent rester performantes grâce à des actions ciblées. Quels sont les gestes essentiels pour préserver cette vitalité cérébrale ? Découvrez cinq stratégies scientifiquement validées pour un cerveau qui défie le temps.

Santé

Cerveau

Ces habitudes qui préservent la jeunesse de votre cerveau selon les chercheurs​

actualité

• 16/04/2025

Une nouvelle étude dévoile comment le sommeil profond pourrait protéger notre mémoire malgré les signes précurseurs d'Alzheimer. Des chercheurs ont observé que les personnes bénéficiant d'un sommeil de qualité préservaient mieux leurs capacités cognitives, même en présence de protéines amyloïdes. Cette découverte ouvre des perspectives encourageantes pour lutter contre cette maladie neurodégénérative qui affecte des millions de personnes dans le monde.

Santé

Maladie d'Alzheimer

Alzheimer : le rôle essentiel du sommeil profond, d’après les chercheurs

actualité

• 30/03/2025

Des recherches récentes dévoilent le lien entre certains nutriments et le ralentissement du vieillissement cérébral. Comment ce que nous mangeons peut-il influencer directement notre santé cognitive au fil des ans ? Une étude menée par des chercheurs américains apporte des réponses prometteuses, notamment sur l'impact de nutriments spécifiques présents dans l'alimentation méditerranéenne.

Santé

Alimentation

Ne laissez pas votre cerveau vieillir prématurément : les nutriments essentiels à connaître

actualité

• 26/03/2025

Dans les profondeurs glacées du Groenland nage un géant méconnu. Le requin du Groenland, capable de vivre jusqu'à 400 ans, garde jalousement les secrets de sa longévité exceptionnelle. Comment ce colosse de 6 mètres défie-t-il les lois du temps ? Des scientifiques allemands viennent enfin de percer une partie de ce mystère intéressant.

Santé

Longévité

Un requin vieux de 400 ans : la nature détient-elle le secret de la longévité ?

actualité

• 20/03/2025

Soulagez vos douleurs articulaires naturellement avec l'huile essentielle de menthe poivrée. Cette solution anesthésiante offre un effet glaçon immédiat. Découvrez comment l'utiliser efficacement et en toute sécurité pour retrouver votre mobilité. Quels sont les secrets de cette huile miraculeuse ?

Santé

Huiles essentielles

Voici l’huile essentielle la plus efficace contre vos douleurs articulaires

question réponse

• 16/03/2025

Pourquoi certaines personnes semblent-elles vieillir plus lentement que d'autres ? Cette question intrigue les scientifiques depuis des décennies. Une étude révolutionnaire de l'Université de Stanford apporte un nouvel éclairage sur ce mystère en identifiant quatre « ageotypes » distincts. Ces profils de vieillissement pourraient transformer notre compréhension du processus de sénescence et ouvrir la voie à des interventions personnalisées.

Santé

Vieillissement

Pourquoi certaines personnes vieillissent mieux que d'autres ?

question réponse

• 13/03/2025

Un multimillionnaire californien repousse les limites de la science pour retrouver sa jeunesse. Bryan Johnson, 47 ans, se soumet à un protocole draconien dans l'espoir de rajeunir physiologiquement. Entre transfusions sanguines et thérapie génique, son parcours soulève des questions éthiques et scientifiques. Jusqu'où ira-t-il dans sa quête d'immortalité ?

Santé

Corps humain

« Je suis officiellement un humain génétiquement modifié » : l’histoire fascinante de Bryan Johnson

actualité

• 06/03/2025

Une découverte inattendue bouleverse notre compréhension du cancer et du vieillissement. Des chercheurs ont mis en lumière un lien surprenant entre l'âge avancé et la diminution du risque de cancer. Cette révélation ouvre de nouvelles perspectives pour la prévention et le traitement de cette maladie redoutée. Que nous réserve cette avancée scientifique ?

Santé

Cancer

Et si le secret de la longévité était déjà en nous ? Cette découverte bouscule nos certitudes sur le cancer

actualité

• 03/03/2025

Un espoir inattendu émerge dans la lutte contre Alzheimer. Une étude récente révèle qu'un médicament couramment prescrit pour l'insomnie pourrait avoir des effets bénéfiques sur cette maladie neurodégénérative. Cette découverte ouvre de nouvelles perspectives pour ralentir la progression d'Alzheimer. Intéressons-nous aux détails de cette avancée prometteuse.

Santé

Maladie d'Alzheimer

Et si la clé pour freiner Alzheimer se cachait dans votre table de nuit ?

actualité

• 03/03/2025

Une étude britannique met en évidence une réduction significative de l’espérance de vie chez les personnes atteintes de TDAH, soulignant l’urgence d’un meilleur dépistage et d’un suivi médical adapté.

Santé

Espérance de vie

Le TDAH pourrait faire perdre jusqu’à 9 ans d’espérance de vie, selon une étude choc

actualité

• 25/02/2025

« Allo Louis » accompagne les seniors dans leur quotidien grâce à des programmes intergénérationnels basés sur leurs besoins.

Tech

Jeunes Pousses

Besoin d’un coup de main ? Cette plateforme connecte seniors et étudiants !

actualité

• 17/02/2025

Une découverte révolutionnaire bouleverse notre compréhension de la maladie d'Alzheimer. Des chercheurs ont réussi à transférer les symptômes de cette pathologie à des rats en bonne santé via le microbiote intestinal. Cette avancée ouvre de nouvelles perspectives pour le diagnostic précoce et le traitement de cette forme de démence. Quelles implications cette découverte pourrait-elle avoir pour les millions de personnes touchées par Alzheimer ?

Santé

Maladie d'Alzheimer

Une expérience choc : le transfert d’Alzheimer sur des sujets jeunes réussi

actualité

• 09/02/2025

Bryan Johnson, multimillionnaire américain de 47 ans, a investi 2,5 millions de dollars dans une quête anti-âge révolutionnaire. Sa transformation physique spectaculaire intrigue autant qu'elle enchante. Mais à quoi ressemblait cet entrepreneur avant de se lancer corps et âme dans cette odyssée de la jeunesse éternelle ? Plongeons dans le passé pour découvrir l'étonnante métamorphose de cet homme d'affaires obsédé par la longévité.

Santé

Longévité

Avant-après : l’incroyable transformation du multimillionnaire Bryan Johnson

actualité

• 03/02/2025

Une avancée révolutionnaire dans le domaine spatial se profile à l'horizon. La Nasa visite une technologie d'hibernation artificielle pour les astronautes, inspirée par la nature. Cette innovation pourrait transformer les voyages interplanétaires et ouvrir de nouvelles frontières dans l'exploration spatiale. Quelles sont les implications de cette découverte pour l'avenir de l'humanité dans l'espace ?

Santé

Cerveau

Quand la science-fiction devient réalité : l'hibernation artificielle en passe de devenir une réalité?

actualité

• 23/01/2025

Est-ce que c’est vrai que les enfants, ça fait vieillir prématurément ? Bonne question ! Cette question, on l’entend souvent, mais avec posée avec humour. De là à dire que c’est réel et avéré, c’est une autre histoire. C’est vrai que je me demande, finalement, s’il y a un lien entre la biologie du vieillissement et le fait d’avoir des enfants.

Santé

Enfant

Les enfants, ça fait vieillir prématurément, vrai ou faux ?

question réponse

• 23/01/2025

Arrêter de fumer à un jeune âge permet au corps de se rétablir plus rapidement, réduisant le risque de développer des maladies graves liées au tabac. © Pormezz

Santé

Tabac

Pourquoi arrêter de fumer avant 40 ans pourrait vous sauver la vie

brève

• 23/12/2024

Tout le monde le sait, chiens et humains n’ont pas la même espérance de vie. Et c’est pourquoi nous sommes toujours tentés de convertir l’âge de nos chiens en âge humain. En multipliant par sept, entend-on souvent. Mais ce n’est pas aussi simple.

Planète

Chien

Comment calculer l’âge humain de son chien ?

question réponse

• 17/12/2024

Les télomères constituent l'extrémité des chromosomes. Seule la télomérase est en mesure de les mettre en place lors de la réplication de l'ADN, les enzymes traditionnelles n'étant pas équipées pour. © Samulili, Wikipédia, cc by sa 3.0

Santé

Biologie

Télomérase

définition

• 21/11/2024

Une découverte révolutionnaire pour ralentir le vieillissement vient d'être annoncée par des scientifiques américains. Huit mesures simples pourraient retarder le processus biologique de six ans. Cette étude ouvre de nouvelles perspectives sur la longévité et la qualité de vie. Quelles sont ces habitudes qui peuvent nous faire gagner du temps sur l'horloge biologique ?

Santé

Vieillissement

Ces mesures pour ralentir le vieillissement jusqu'à six ans, selon les scientifiques

actualité

• 19/11/2024

Choisissez une résidence senior à Ris-Orangis en connaissance des dernières innovations : sécurité, bien-être, technologies et pratiques durables pour une retraite épanouissante.

Santé

Vieillissement

Les innovations à connaître avant de choisir une résidence senior à Ris-Orangis

question réponse

• 15/11/2024

Des parfums nocturnes pour booster le cerveau ? Une découverte captivante vient bousculer nos connaissances sur le sommeil et la cognition. Imaginez améliorer vos capacités mentales simplement en diffusant des fragrances pendant votre repos. Cette étude révolutionnaire pourrait-elle changer notre approche du vieillissement cérébral ?

Santé

Cerveau

Certaines odeurs pendant le sommeil augmentent fortement les fonctions cognitives, selon une étude

question réponse

• 12/11/2024

Le vieillissement bouleverse nos habitudes de sommeil. Pourquoi nos nuits deviennent-elles plus agitées avec l'âge ? Quels sont les facteurs qui perturbent notre repos nocturne ? Découvrez les raisons de ces changements et les solutions pour retrouver un sommeil réparateur.

Santé

Sommeil

Oui, vieillir impacte votre sommeil : les scientifiques lèvent le voile sur les raisons

question réponse

• 28/10/2024

Un test révolutionnaire prédit les risques de décès dans l'année à venir. Baptisé « CheekAge », cet outil analyse les cellules de la joue pour évaluer l'âge biologique. Quelles sont les implications de cette avancée scientifique ? Découvrez comment cette innovation pourrait transformer notre compréhension du vieillissement.

Santé

Vieillissement

Un nouveau test biologique prédit vos chances de mourir dans les 12 prochains mois

actualité

• 24/10/2024

Une découverte prometteuse pour la santé cognitive des seniors vient d'être révélée. Des chercheurs britanniques ont mis en lumière les bienfaits insoupçonnés d'un supplément quotidien abordable sur les fonctions cérébrales. Cette avancée pourrait-elle ouvrir de nouvelles perspectives dans la prévention du déclin cognitif lié à l'âge ?

Santé

Complément alimentaire

Ce complément bon marché et en vente libre stimule la mémoire des seniors, selon une étude

actualité

• 09/08/2024

Il est connu que la musique a de nombreux bienfaits sur notre santé et notre cerveau. Mais que reste-t-il des souvenirs musicaux à un âge avancé, lorsque les capacités cognitives déclinent avec le vieillissement ? Des chercheurs canadiens ont réalisé une expérience sur une centaine de personnes avec différents morceaux de musique.

Santé

Mémoire

La musique protège la mémoire des séniors, confirme une étude

actualité

• 29/07/2024

La maladie d'Alzheimer est causée par une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux. Depuis longtemps, la recherche scientifique s'intéresse au café consommé régulièrement et modérément, suggérant qu'il pourrait aider à prévenir le déclin cognitif lié à l'âge, mais aussi à réduire le risque de développer la maladie d'Alzheimer. Une récente étude française lève un coin du voile sur les mécanismes sous-jacents à cet effet protecteur.

Santé

Maladie d'Alzheimer

Les buveurs de café mieux protégés contre la maladie d’Alzheimer ?

actualité

• 09/07/2024

Le stress oxydatif est un déséquilibre délétère entre la production de radicaux libres et la capacité de l'organisme à les neutraliser. En outre, il est lié à de nombreuses pathologies et au vieillissement prématuré. © Yuparet, Adobe Stock

Santé

Biologie

Stress oxydatif

définition

• 02/07/2024

Pour lutter contre la solitude des personnes âgées et les aider dans leurs courses, Mains d’Argent a créé un service gratuit d’accompagnement par des étudiants.

Tech

Jeunes Pousses

Les « compagnons d’emplettes » aident les seniors à rompre leur isolement

actualité

• 02/06/2024

Une simple pilule pour retarder le vieillissement de notre corps ? Une nouvelle étude menée par des chercheurs italiens fait le point sur les données disponibles sur le rôle de la vitamine D contre les changements liés à l’âge.

Santé

Vitamines

La vitamine D peut-elle ralentir le vieillissement ?

actualité

• 19/04/2024

Des effets protecteurs du cannabis sur la cognition, vraiment ? Pour la première fois, une étude a examiné le type, la fréquence et la méthode de consommation du cannabis, en se concentrant sur une population plus âgée que d’habitude. Des résultats à confirmer dans des études à plus long terme.

Santé

Cannabis

Le bénéfice étonnant du cannabis récréatif chez les plus de 45 ans

actualité

• 14/04/2024

Andropause … Que signifie exactement ce terme ? Quels sont les symptômes de l’andropause ? Comment s’explique-t-elle ? Existe-t-il des traitements ?

Santé

Vieillissement

Qu’est ce que l’andropause, la ménopause des hommes ?

question réponse

• 17/03/2024

En 2022, Charles Coste a reçu la Légion d'honneur des mains de Tony Estanguet, président du comité d’organisation Paris 2024 et triple champion olympique en canoë-kayak. © Frédéric Prochasson, Adobe Stock

Santé

JO 2024 Paris

Charles Coste, 100 ans aujourd’hui et champion des JO de 1948, va porter la flamme !

brève

• 08/02/2024

Pour assurer la sécurité, le mieux-être et la santé des personnes âgées, les familles optent parfois pour l’admission en maison de retraite. Mais comment choisir l’établissement le mieux adapté pour accueillir un proche ?

Santé

Vie

Pourquoi opter pour une maison de retraite et comment bien la choisir ?

question réponse

• 22/01/2024

Le Deep plane facelift est un lifting de rajeunissement du visage très à la mode actuellement. C'est le thème central des congrès de chirurgie esthétique dans le monde entier ! Une technique qui ne crée pas de cicatrice visible.

Santé

Beauté

Chirurgie esthétique : découvrez le Deep Plane Facelift

actualité

• 21/01/2024